Hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ có những dấu hiệu nào?

0
382

Cungreview.com– Phụ nữ hoàn toàn có thể nhận biết thời điểm rụng trứng của mình nhờ theo dõi kỹ những thay đổi của cơ thể, từ đó giúp tăng khả năng thụ thai hoặc có thể tránh thai theo cách tự nhiên. Cùng theo dõi những biểu hiện của hiện tượng rụng trứng nhé!

Hiện tượng rụng trứng có những dấu hiệu gì?

1.Chất nhầy ở tử cung tiết ra nhiều hơn, âm đạo ẩm ướt

Vài ngày trước khi trứng rụng, chất nhầy ở vùng cổ tử cung sẽ gia tăng. Chất này trở nên trơn và nhiều hơn để cho tinh trùng dễ dàng di chuyển qua âm đạo, tiếp cận với trứng. Khi trứng rụng, bạn sẽ thấy chất nhầy đặc màu trắng đục, có thể kết dính trên ngón tay hoặc bám chặt trên quần lót. Theo các nghiên cứu y khoa, những cặp vợ chồng “quan hệ” trong thời điểm này sẽ có tỷ lệ thụ thai rất cao.

Hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ có những dấu hiệu nào?
Hiện tượng rụng trứng ở phụ nữ có những dấu hiệu nào?

Trong ngày trứng rụng, chị em sẽ thấy âm đạo ẩm ướt cả ngày. Phụ nữ có thể không nhận thấy sự thay đổi ở chất dịch nhầy cổ tử cung nhưng hoàn toàn quan sát và cảm nhận được “vùng kín” đang ẩm ướt.

2.Tức vùng bụng dưới

Là cơn đau nhẹ có thể diễn tả giống như sự đầy bụng hoặc tức bụng nhẹ giữa kỳ kinh do hiện tượng rụng trứng, với nhiều chị em dấu hiệu rụng trứng đau lưng kèm theo.

3.Xuất hiện đốm máu nhẹ ở dịch nhầy

Trong ngày rụng trứng, một số chị em sẽ thấy những đốm máu nhẹ kèm dịch nhầy ở tử cung. Nguyên nhân là do lúc này trứng bị phá vỡ bởi nang trong buồng trứng. Chị em có thể theo dõi dấu hiệu này trong khoảng ngày từ 10-14 của chu kỳ.

4.Thay đổi nhiệt độ cơ thể

Khi gần đến thời điểm rụng trứng, thân nhiệt của chị em có giảm nhẹ đôi chút, nhưng sau khi trứng rụng thì lại tăng lên. Thân nhiệt tăng lên là dấu hiệu trứng đã rụng rồi. Để nhận biết được biểu hiện này, chị em cần theo dõi nhiệt độ cơ thể hàng ngày vào một giờ nhất định, và thực hiện trong nhiều chu kỳ kinh nguyệt mới phát hiện ra ngày rụng trứng của mình.

5. Đau ngực

Vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, bạn cảm thấy bầu ngực hơi căng tức, sưng đau thì đây chính là dấu hiệu trứng đã rụng rồi. Khi rụng trứng, nồng độ progesterone trong cơ thể tăng cao là nguyên nhân gây ra hiện tượng đau ngực cho chị em.

6.Nhu cầu “yêu” tăng cao

Nếu bạn đang cảm thấy rất hưng phấn trong chuyện chăn gối vợ chồng, đó có thể là do đang rụng trứng. Theo các chuyên gia sức khỏe, chị em thường cảm nhận thấy ham muốn “chuyện ấy” tăng lên trước và trong ngày trứng rụng. Hiện tượng này là do lượng hormone progesterone tăng, nồng độ LH có sự biến đổi mạnh thúc đẩy ham muốn của chị em trong suốt thời gian rụng trứng. Điều này giúp chuyện chăn gối của vợ chồng thăng hoa và làm tăng cơ hội mang thai.

7.Tử cung cao, mềm và mở rộng

Vị trí của cổ tử cung cũng có thể cho mẹ biết thời gian “màu mỡ” nhất trong tháng. Ngay sau những ngày kinh nguyệt, cổ tử cung thường ở vị trí thấp, cứng và đóng cửa. Khi sắp rụng trứng, bộ phận này sẽ di chuyển lên cao hơn và mẹ cũng sẽ cảm thấy mềm mại hơn. Nếu dùng tay kiểm tra, mẹ sẽ thấy rất dễ để di chuyển vào và bên trong âm đạo thì vô cùng ẩm ướt. Đây cũng là một trong những dấu hiệu báo ngày rụng trứng đang cận kề.

8.Có chút buồn nôn

Rất nhiều chị em cảm thấy buồn nôn trước ngày trứng rụng và đây là dấu hiệu khiến mẹ nhầm lẫn với tình trạng ốm nghén. Nguyên nhân là do sự thay đổi nội tiết tố trong quá trình rụng trứng cũng có thể khiến mẹ có cảm giác hơi buồn nôn.

9.Các giác quan trở nên nhạy cảm

Những sự thay đổi hormone trong thời gian trứng rụng có thể sẽ ảnh hưởng đến các giác quan của người phụ nữ. Vị giác, thính giác, thị giác của chị em bỗng trở nên đặc biệt nhạy cảm hơn so với các ngày khác.

Việc tính chính xác ngày rụng trứng thường khá khó khăn, tuy nhiên, chúng ta có thể dựa vào những dấu hiệu trứng đã rụng rồi để nhận biết ngày rụng trứng của chị em phụ nữ.

Trên đây là những hiện tượng rụng trứng mà chị em nên biết để có thể dễ dàng trong việc thụ thai nhé!