Những loại thực phẩm chữa bệnh vô sinh giúp nam giới khỏe mạnh

0
164

Hiện nay, tỉ lệ vô sinh ở nam giới ngày càng cao. Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng này là sự thiếu chú trọng về chế độ ăn uống. Cùng cungreview.com chỉ ra những loại thực phẩm chữa vô sinh ở nam nhé!

Chim bồ câu

chim bồ câu chữa vô sinh ở nam

Chim bồ câu là loài chim có khả năng sinh sản tuyệt vời. Chúng có thể giao phối liên tục bởi cơ thể sản xuất rất nhiều hooc-môn sinh dục. Thịt chim bồ câu ngon dịu, chứa các thành phần dinh dưỡng như: protein, lipid, các chất khoáng, kali, natri, can-xi, phốt pho, các vitamin nhóm B, và nhiều nguyên tố vi lượng.

Trứng chim bồ câu cũng chứa nhiều protein, vitamin và sắt, hàm lượng protein tương tự như thịt bồ câu nhưng tác dụng tráng dương thậm chí còn vượt trội.

Quả hồ đào 

Một nghiên cứu kéo dài 2 năm ở trường Đại học Malaysia về quả hồ đào cho thấy: loại thuốc hoàn chế từ quả hồ đào có thể thay thế viagra, và rõ ràng nó có tác dụng tráng dương rất hiệu quả.

Rau ngót

Món canh rau ngót có tác dụng thanh nhiệt giải độc, rất tốt cho cơ thể. Không những thế, trong rau ngót còn chứa các hợp chất có thể tăng chất lượng và số lượng tinh trùng. Hàng ngày, bạn chỉ cần uống 2 cốc nước rau ngót xay sống (300ml) đặc sánh để chữa vô sinh cho những quý ông có tinh trùng yếu. Bên cạnh đó, rau ngót còn chứa một nhóm hoạt chất sterol có tác dụng như hormone sinh dục có thể tạo hưng phấn tình dục vì thế nó cũng tốt cho phụ nữ.

Ngoài ra, các bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm khác như các loại hạt hướng dương, dạt dẻ cười, hạt bí… giàu chất selen – một trong những khoáng chất cần thiết cho việc tăng cường khả năng thụ thai, lá hẹ, vitamin C, kẽm, chuối (chứa nhiều vitamin B6 có tác dụng hỗ trợ trong việc thụ thai thành công nhờ kiểm soát những thay đổi nội tiết tố).

Rau hẹ

Hạt giống của cây hẹ là viagra tự nhiên, có tác dụng cố tinh, trợ dương, bổ thận, trị đới (chữa bệnh khí hư ở nữ giới), ôn ấm lưng gối, được dùng làm thuốc cho bệnh nhân bị liệt dương, di tinh, tiểu nhiều lần… Dùng hạt giống của cây hẹ tán bột, mỗi ngày uống 15 g với nước ấm để điều trị chứng liệt dương khá hiệu quả.

Cà phê

Đây là một trong những biện pháp tự nhiên để điều trị vô sinh ở nam giới. Bạn nên uống ít nhất một hoặc hai cốc cà phê mỗi ngày nếu đang gặp vấn đề về thụ thai. Do loại thức uống này có thể giúp tăng cường khả năng vận động của tinh trùng. Tuy nhiên, không nên lạm dụng quá nhiều caffeine vì nó sẽ có tác dụng ngược lại.

tác dụng của cá chữa trị vô sinh ở nam

Ngay từ thời xa xưa, cá đã được biết đến như là một loại thực phẩm lý tưởng trong việc bồi dưỡng tăng cường tính dục. Trong thịt cá chứa nhiều phốt pho và kẽm, hai chất rất cần cho khả năng sinh dục của cả nam và nữ. Kẽm là chất rất quan trọng trong việc giúp đàn ông sản xuất tinh dịch. Do đó, việc ăn các thực phẩm có chứa hàm lượng kẽm lớn như cá sẽ giúp cho các đấng mày râu chữa được bệnh vô sinh đồng thời tăng khoái cảm tình dục.

Trứng gà

Trong trứng gà có chứa một lượng lớn vitamin A, D, E, B1, B6, B12, canxi, sắt, magie và kẽm. Ngoài ra trong trứng gà cũng có lượng protein dồi dào và các loại axit rất tốt cho hệ miễn dịch cũng như tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

Giá đỗ

Giá đỗ là một thực phẩm cung cấp cho cơ thể lượng chất dinh dưỡng dồi dào bao gồm protein, các loại vitamin B2, C, caroten không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có lợi cho sinh sản. Chính vì thế, nếu các cặp vợ chồng đang gặp vấn đề về sinh sản thì nên bổ sung giá đỗ vào các bữa ăn hàng ngày để cải thiện tình trạng.