Bệnh Đau xương khớp không chỉ là dấu hiệu đau cơ học thông thường mà còn cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm. Cần tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh để có biện pháp điều trị. Cùng cungreview.com tìm hiểu về bệnh nhé!
1.Nguyên nhân của bệnh đau xương khớp:
- Thói quen sinh hoạt, làm việc sai: Thường xuyên khuân vác vật nặng, ngồi làm việc sai tư thế, ngủ gối quá cao,… sẽ gây áp lực cho cột sống và gây đau nhức xương khớp toàn thân.
- Lười vận động: Không chịu vận động, làm việc thường xuyên sẽ khiến xương khớp không linh hoạt, dễ đau nhức.
- Chấn thương, tai nạn: Ngã xe, va chạm hoặc chấn thương từ tập luyện sẽ gây tổn thương ở khớp, cột sống, đau nhức xương khớp. Tuy nhiên do không phát hiện và chữa dứt điểm nên các vết thương này nặng dần.
- Thay đổi thời tiết: Thời tiết là nguyên nhân đầu tiên gây ra những cơn đau nhức ê ẩm khắp người, phổ biến nhất ở đối tượng trung niên và người cao tuổi.
- Thoái hóa xương khớp: Bất cứ vùng xương khớp nào trên cơ thể cũng có thể là yếu tố ảnh hưởng của quá trình lão hóa sinh học. Khi bước vào độ tuổi 30, sụn khớp bắt đầu bị bào mòn, đĩa đệm cột sống mất dần tính thẩm thấu, rễ thần kinh bị chèn ép gây đau nhức xương khớp, ê mỏi, tê bì xương khớp, chân tay.
2.Biểu hiện của bệnh đau xương khớp
- Buổi sáng khi ngủ dậy, người bệnh có cảm giác đau nhức xương khớp, ê mỏi toàn thân, phải xoa bóp khoảng 15-20 phút mới có thể cử động được.
- Vùng bị viêm xuất hiện những cơn đau âm ỉ hoặc đau dữ dội, cảm giác nhức mỏi khó chịu, có trường hợp còn bị đau gắt như điện giật.
- Cơn đau nhức âm ỉ toàn thân xuất hiện sau khi lao động nặng nhọc, căng thẳng mệt mỏi hoặc cơ thể bị nhiễm lạnh. Vùng xương khớp bị tác động còn có dấu hiệu sưng đỏ.
- Đau nhói, khó chịu khi cử động
- Chân tay bị tê buốt, cử động mất linh hoạt
- Cơ thể mệt mỏi, sốt cao do khí huyết lưu thông kém
- Cơn đau tăng lên khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi.
3.Cách điều trị bệnh đau xương khớp
Điều trị bằng Thuốc Tây
- Thuốc giảm đau: Bao gồm nhóm thuốc kháng viêm không steroid, thuốc ức chế COX-2 hay các loại thuốc như Tramadol, Pregabalin (Lyrica) Khi sử dụng cần lưu ý đến một số tác dụng phụ của thuốc có thể bị loét dạ dày hay ảnh hưởng tới một số cơ quan gan, thận..
- Thuốc giãn cơ:Thường dùng nhất là các loại thuốc như Myonal, Mydocalm, Coltramyl… Thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ như hạ huyết áp, nhịp tim chậm, buồn ngủ, ảo giác nếu quá lạm dụng thuốc
- Thuốc corticoid: Trong trường hợp bị đau nhức xương khớp toàn thân nặng kèm theo viêm tại khớp, bệnh nhân có thể cần dùng đến thuốc corticoid.
- Thuốc điều trị: methotrexate, sulfasalazine… tác động vào nguyên nhân gây bệnh, giảm sự phụ thuộc vào các loại thuốc giảm đau và kháng viêm.
Một số cách điều trị khác
Nhiệt điều trị đau nhức xương khớp (hồng ngoại, chườm nóng, liệu pháp suối khoáng,…), châm cứu, xoa bóp, sử dụng sóng cao tần,…Trong trường hợp nặng bệnh nhân sẽ được chỉ định phẫu thuật xâm lấn để thay khớp, thay đĩa đệm.
Sử dụng sản phẩm Đông y
Khi bị đau nhức xương khớp, một số người lại ưa chuộng sử dụng các bài thuốc Đông y. Bằng những bài thuốc có sẵn, bạn chỉ việc đun lấy nước uống. Phương pháp này theo nhiều chuyên gia là có thể ngăn ngừa bệnh đau xương khớp từ bên trong. Đồng thời, thuốc có tác dụng giảm đau nhanh chóng. Nhưng những loại thuốc đó khá khó uống
4.Một số biện pháp phòng ngừa đau nhức xương khớp
– Luôn giữ ấm cơ thể bằng cách mặc nhiều quần áo cho đủ ấm, uống và tắm nước ấm để cơ thể không bị lạnh.
– Làm nóng tại vùng khớp bị đau bằng cách xoa bóp dầu, rượu thuốc, cạo gió để các mạch máu giãn nở giúp cho việc lưu thông máu đến nuôi khớp dễ dàng hơn.
– Duy trì cân nặng hợp lý: Duy trì cân nặng hợp lý để tránh áp lực cho các khớp, giúp khớp không bị thoái hóa sớm.
– Uống nhiều nước: nước chiếm 70% thành phần của sụn khớp, giúp duy trì sự trơn tru giữa hai đầu xương. Do đó, cần uống nước đầy đủ và hợp lý, nhất là về mùa đông, kể cả trời lạnh cũng không nên ngại uống nước.
Trên đây là những điều cần biết về bệnh đau xương khớp mà bài viết chia sẻ. Hy vọng bạn luôn có một sức khỏe tốt.
