Tác hại của thuốc lá đối với sức khoẻ con người là cực kì nghiêm trọng. Nó là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm, thậm chí là tử vong. Tuy nhiên đây lại là thói quen khó bỏ của nhiều người. Bài viết dưới đây. Cungreview sẽ chỉ ra những tác hại không ngờ của thói quen này.
1. Thuốc lá là nguyên nhân gây bệnh
Ai cũng biết khói thuốc lá độc hại như thế nào. 60% thành phần trong thuốc lá là nguyên nhân chính dẫn đến ung thư. Trong đó nicotin là chất được khuyến cáo cần phải tránh xa.
Nicotin là một dạng chất trong suốt. Mới đầu khi sử dụng bạn sẽ thấy nó có vị đắng và mùi cực kì khó chịu. Chất độc hại này dễ dàng xâm nhập vào cơ thể qua đường hô hấp. Thậm chí có thể qua đường tiếp xúc ngoài da.
Trong khói thuốc lá có nhiều chất kích thích khối u, tuy nhiên người nghiện hút thuốc lá quá nhiều không bị chết ngay vì liều lượng cứ ngấm dần vào cơ thể.
2. Những tác hại của thuốc lá
Gây tổn thương da
Hút thuốc lá sẽ khiến da hấp thụ chất dinh dưỡng kém đi hẳn. Đó là lý do tại sao da của người nghiện thuốc lá thường vàng và nhợt nhạt hơn những người bình thường.
Những thay đổi về da này thường bắt đầu từ khi bạn còn trẻ. Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng, sự không đều màu về màu da và nền da yếu đi sẽ hình thành và nhận thấy rõ ràng giữa những người hút thuốc và không hút thuốc.
Răng và nướu bị tổn thương
Đây là một trong những hiện tượng phổ biến nhất về tác hại của thuốc lá. Những người nghiện thuốc lá nặng dễ mắc bệnh về nướu. Hơi thở không được thơm và thường xuyên mắc các bệnh về răng miệng.
Hút thuốc lá tăng nguy cơ hỏng răng nhanh gấp 5-6 lần bình thường.
Ảnh hưởng tim
Hút thuốc lá ảnh hưởng gần như mọi cơ quan trong cơ thể bao gồm cả tim. Theo thời gian, những người hút thuốc lá, các động mạch mang máu đến tim bị thu hẹp. Hút thuốc cũng làm tăng huyết áp, dễ dàng hình thành các cục máu đông.
Những yếu tố này làm tăng nguy cơ của các cơn đau tim. Ngoài ra, lưu lượng máu giảm ở những người đàn ông hút thuốc có thể dẫn tới rối loạn chức năng cương dương.
Ung thư phổi
Ung thư phổi là kẻ giết người thầm lặng, cứ 10 người chết vì ung thư phổi có tới 9 người chết do hút thuốc lá.
Chỉ trong 20 phút không hút thuốc, huyết áp và nhịp tim của bạn sẽ trở lại bình thường. Trong vòng 24 giờ, nguy cơ đau tim bắt đầu giảm. Trong những tuần đầu tiên sau khi bỏ thuốc, các lông mao nhỏ bắt đầu hoạt động trở lại.
3. Lợi ích khi bỏ thuốc lá
Giảm nguy cơ mắc các bệnh nan y
Khi hút thuốc đồng nghĩa với việc bạn đang đưa độc tố vào cơ thể một cách trực tiếp.
Vậy nên nếu bỏ thuốc, ta sẽ hạn chế được nhiều bệnh như ung thư não, ung thư vòm họng, ung thư phổi và vô số các bệnh nguy hiểm khác.
Tăng cường khả năng tình dục
Bỏ thuốc lá sẽ giúp bạn đẹp hơn. Đó là điều hiển nhiên. Vì khi đó, hơi thở sẽ thơm tho, răng không bị xỉn màu và không gặp phải các triệu chứng khó chịu như ợ chua.
Đặc biệt, bỏ thuốc lá sẽ giúp máu dễ dàng lưu thông đến các cơ quan khác. Điều này phần nào giúp tăng cường khả năng tình dục ở nam giới.
Làm chậm sự phát triển của giai đoạn HIV sang AIDS
Người bị nhiễm HIV mà hút thuốc lá thì sẽ làm tăng sự phát triển của bệnh sang giai đoạn AIDS.
Chính thuốc là sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể .
Ăn ngon miệng hơn
Việc bỏ thuốc là sẽ làm cho ăn ngon miệng hơn, cải thiện được khẩu vị cung như các chức năng khác của giác quan, cảm nhận được mùi vị tốt hơn, hạn chế được việc nghiện các loại thức ăn bất lời với hàm lượng cholesterol cao .
Hy vọng những thông tin trên bài về tác hại của thuốc lá hữu ích với người đọc.
